テーピングセミナー

３月７日（金）８日（土）の二日間にわたり、“テーピングセミナー”がおこなわれました。
スクール生はじめ、外部の方たちも参加し、あっという間の二日でした。
一日目は、ホワイトテープにて基本的な足首の巻き方（けっこう難しかった？）や伸縮テープでの膝部のデモンストレーション（やっぱりプロがやると、違うね）
二日目は、キネシオテープによる（筋肉テープ）施術・・・
キネシオテープは筋肉を補強し、リンパの流れを促進することができるようで、最近ではダイエット部門でも注目を浴びているそうです

講師の高宮城力先生は、西原高校と未来高校のバスケット部のトレーナー。
とても楽しいセミナーでした。